GIMNASIO SAMURAI 2020

  • 21ª Sesión JUntos toDOs 25-06-2020

    Bien, pues os presentamos la Sesión 21 del Proyecto JUntos toDos para continuar aprendiendo Judo online. En historia del Judo conocemos a los tres últimos décimos dan del Kodokan según el libro "La esencia del Judo" del Maestro Taira. Aprendemos el Ashi Waza en los respectivo a fundamentos. TRabajod e flotación y rotación en ejercicio psicomotor y triseries de sentadillas, fondos y abdominales. En Judo, unimos Tai Otoshi con shime y kansetsu waza y al final en Jiu Jitsu hacemos series de atemis de pierna.

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  • 20ª Sesión JUntos toDOs 22-06-2020

    Llegamos a la vigésima sesión del Proyecto JUntos toDOs. en la parte de historia conocemos a 3 décimos danes más del Kodokan. En la sección de fundamentos estudiamos en Koshi Waza. Continuamos con el trabajo psicomotor enfocado al judo y hacemos unas triseries. En Judo se realizan Renraku y Renzoku Waza de Tai Otoshi. Y ya en Jiu Jitsu estudiamos todos los atemis de Empi (codo)

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  • 19ª Sesión JUntos toDOs 18-06-2020

    Os presentamos ya la sesión 19ª del proyecto JUntos toDOs que aúna teoría, historia, ejercicios y trabajo físico-técnico de judo y jiu jitsu. En la parte de historia conocemos a más 10s danes del Kodokan. en Fundamentos comenzamos a explicar el Nage-No-Kata. Trabajo psicomotríz y físico enfocado a nuestro deportes. Y en Judo proseguimos con la técnica de Tai-Otoshi.

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  • 18ª Sesión JUntos toDOs 15-06-2020

    Ya tenemos aquí la sesión 18 del Proyecto JUntos toDOs para aprender Judo online. En historia os contamos la vida de 3 judokas 10s danes del Kodokan. Salidas de las luxaciones en lo referente a fundamentos. Parte psicomotor y física enfocada al judo. En la propia sección de Judo aprendemos el trabajo de Tai Otoshi y luego para terminar con Jiu Jitsu hacemos la defensa contra ataque vertical y circular de puño.

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  • 17ª Sesión JUntos toDOs 11-06-2020

    Ya tenéis aquí la 17ª sesión del Proyecto JUntos toDOs. En historia os contamos quienes son los tres primeros 10º Danes del Kodokan. En Fundamentos explicamos las bases de las luxaciones. Continuamos con el aspecto psicomotor y el trabajo físico. En la parte de Judo explicamos el primer grupo del Nage-No-Kata.

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  • 16ª Sesión JUntos toDOs 08-06-2020

    Esta es la 16ª sesión del Proyecto JUntos toDOs. En historia os contamos tres historietas en primera persona del Maestro Kano. En Fundamentos explicamos como salir de las estrangulaciones. Continuamos con es aspecto psicomotor y el trabajo físico. En la parte de Judo recopilamos el Renzoku waza y Renraku Waza de Harai Goshi. Al final en Jiu Jitsu hacemos tres randoris, tren superior, tren inferior y combinación de ambos.


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  • 15ª Sesion JUntos toDOs 04-06-2020

    Ya tenemos aquí la 15ª sesión del Proyecto JUntos toDOs. En historia os contamos los inicios del Brazilian Jiu JItsu a partir de un discípulo del Kodokan. En Fundamentos explicamos las bases y tipos de estrangulaciones. Continuamos con el aspecto psicomotor y el trabajo físico para en la sección de Judo proseguir con Renzoku waza de Harai Goshi más explicaciones de Hadaka Jime y Juji Gatame. Al final en Jiu Jitsu tratamos varios atemis como salida de una estrangulación a dos manos.

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  • 14ª Sesión JUntos toDOs 01-06-2020

    Ya tenemos la sesión 14 del Proyecto JUntos toDOs. En la parte de Historia del Judo contamos el acercamiento de un discípulo del maestro a EEUU y lo que es el Bushido. En lo relativo a Fundamentos concretamente a Ne-waza, tratamos las Salidas de las inmovilizaciones. Seguimos con trabajo psicomotor y físico que trasladaremos a nuestro deporte. En Judo continuamos el trabajo de Harai Goshi. Y en Jiu Jitsu hacemos combinación de Gedan Barai con Oi tsiki y Kin Geri.

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  • 13ª Sesión JUntos toDOs 28-05-2020

    Ya tenemos aquí la sesión 13 del Proyecto JUntos toDOs. En la parte de Historia del Judo terminamos las anécdotas de la fundación del Kodokan. En lo relativo a Fundamentos concretamente a Ne-waza, tratamos las Bases del Osae Komi. Seguimos con trabajo psicomotor y físico que trasladaremos a nuestro deporte. En Judo continuamos el trabajo de Harai Goshi. Y en Jiu Jitsu hacemos combinación de Shuto Uke (bloqueo) con Oi Tsuki (atemi).

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  • 12ª Sesión JUntos toDOs 25-05-2020

    En esta Sesión de Proyecto JUntos toDOs os dejamos en lo que respecta a Historia del Judo las anéctotas 7 y 8 de la fundación del Kodokan. En Fundamentos vemos el Chikara-no-oyo" (uso de la fuerza) y una breve clasificación de las técnicas de Judo. Tras los ejercicios diarios de trabajo físico y psicomotricidad, en Judo nos centramos en la técnica de Harai Goshi, para terminar con secuencia de atemis en la parte de Jiu Jitsu.

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  • 11ª Sesión JUntos toDOs 21-05-2020

    Colgamos la sesión 11 del Proyecto JUntos toDOs. En Historia tratamos evolución del Kodokan. En Fundamento diferenciamos entre Uchi Komis y Nage Komis, Seguimos con el desarrollo motriz y trabajo físico. Em Judo terminamos con Okuri Ashi Barai así como seguimos explicando los examanes de paso de cinturón. Para terminar en Jiu Jitsu hacemos secuncias de atemis.

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  • 10ª Sesión JUntos toDOs

    Hola a todos, os dejamos a continuación la 10ª sesión del Proyecto JUntos toDOs. En historia del Judo, seguimos con la formación del Judo Kodokan, en fundamentos vemos la diferencia entre combinaciones, encadenamientos y contras. Proseguimos en los trabajos físicos y motrices adaptados al Judo. Y en la sección de Jiu Jitsu, trabajamos atemis de pierna.

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  • 9ª Sesión JUntos toDOs

    Siguiente sesión y esta es la 9ª del Proyecto JUntos toDOs. En la parte de Historia, empezamos con la fundación y anécdotas del Kodokan. En fundamentos explicamos la diferencia el Randori y Shiai, Seguimos haciendo ejercicios motrices de pie y suelo enfocados al Judo. Y en Jiu Jitsu practicamos atemis de tren superior.

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  • 8ª Sesión JUntos toDOs

    8ª Sesión del proyecto JUntos toDOs para seguir aprendiendo y progresando en Judo, Jiu JItsu y en todo lo que se desarrolla motrizmente que atañe a estas diciplinas. En la sección Historia nos acercamos al alfabeto Kanji explicamos los inicios de Jigoro al Jiu Jitsu. Como fundamento Tandoku Renshu y Sotai Renshu. En Judo seguimos hacemos ejercicios de movilidad en pie y en suelo y explicamos Okuri Ashi Barai. En Jiu JItsu, atemis de puño en desplazamiento.

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  • 7ª Sesión JUntos toDOs

    Ya tenemos aquí la 7ª Sesión del Proyecto JUntos toDOs. Historia: "Los 4 guardianes del Kodokan", fundamento: desplazamientos (Sin-tai y tai-sabaki), desarrollo motriz hacemos ejercicios de velocidad y agilidad de brazon y piernas, en Judo trabajo sobre Sode Tsuri Komi Goshi, y en Jiu Jitsu nos toca secuencia de ataques. Para terminar aprendemos una forma de doblar el traje.

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  • 6ª Sesion JUntos toDOs

    Aquí tenéis disponible la 6ª sesion del "Proyecto JUntos toDOs", Nage y Katame Waza en la historia del judo, las posturas, Shisei, en lo que respecta a fundamentos y unos ejercicios psicomotrices para los dedos. Luego ya el trabajo de Judo y la sección de Jiu Jitsu dedicada hoy a los "mawashis"

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  • 5º Sesion JUntos toDOs

    Ya tenéis disponible la 5ª Sesión del "Proyecto JUntos toDOs". En historia os contamos grosso modola vida de Jigoro Kano y la fundación del Kodokan. En fundamentos el kuzushi, sukuri y kake. Uchikomis y trabajo de suelo en lo que respecta a técnica de Judo. Y en Jiu Jitsu seguimos repasando bloqueos.

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  • 4ª Sesión del Proyecto "JUntos toDOs"

    Os dejamos la 4ª Sesión del Proyecto "JUntos toDOs". en historia explicamos la filosofía que se basó Jigoro para la creación de Judo, en Fundamentos lo correspondiente a todos los Ukemis, tras esto un poco de Psicomotricidad de piernas y trabajo técnico de Sasae. Y en Jiu Jitsu, empezamos con bloqueos.

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  • 3ª Sesion Proyecto "JUntos toDOs"

    Os dejamos la 3ª sesión del Proyecto "JUntos toDOs", en esta ocasión y celebrando el día del libro , en el apartado de Historia os contamos dos narraciones breves, respecto a fundamentos vemos el Kumikata. Tras esto seguimos haciendo trabajo psicomotriz, Fisico, Judo y Jiu Jitsu.

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  • 2ª Sesion Proyecto "JUntos toDOs"

    A continuación os dejamos la segunda sesión del Proyecto de Judo en casa "JUntos toDOs" una iniciativa del club Samurai de Logroño para conocer historia, fundamentos, Psicomotricidad, tecnicas y trabajo físico encaminadas al aprendizaje del Judo durante los días de Estado de alarma.

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  • 1ª Sesión Proyecto "JUntos toDOs"

    El gimnasio Samurai en su sección de JUDO, ha creado el Proyecto "JUntos toDOs", una metodología diferente para aprender judo en casa, a base del juego y de pictogramas con el fin de acercar este deporte a sus practicantes así como a las personas interesadas en él.

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